Kins Maresme 2024

/in /by

Un total de 45 equips i gairebé 500 esportistes procedents de 7 centres de la comarca del Maresme s’han aplegat aquest divendres 12 d’abril al Poliesportiu Municipal Teresa Maria Roca i Vallmajor de Mataró per celebrar el KINS MARESME 2024 (veure ubicació).

El 1r classificat ha estat l’escola Maristes Valldemià de Mataró i el 2n Classificat l’Institut d’Argentona.

La jornada ha estat organitzada pel Consell Esportiu del Maresme i la Federació Catalana de Korfbal amb la col·laboració de l’Ajuntament de Mataró i el suport de la Secretaria General de l’Esport I l’Activitat Física.

 

 

El korfbal, esport mixte , on els equips formats per nois i noies que juguen contra un altre en igualtat de condicions.

El korfbal és un esport de pilota que es juga amb les mans. Passant la pilota i amb ràpids moviments, els jugadors tenen l’objectiu d’evitar al seu defensor per poder fer un llançament a la cistella. Al korfbal córrer amb la pilota i driblar està prohibit. El contacte físic no està permès.

Les regles del korfbal estan basades dins la igualtat i la cooperació. L’equip està format per 8 jugadors, 4 nois i 4 noies. La cistella està posada dins del terreny de joc d’aquesta manera permet el joc i llançar per darrera de la cistella. Els jugadors tenen funcions d’atac i defensa. Cada dues cistelles els defensor i atacants canvien els rols. Els jugadors només poden defensar a un altre del seu mateix sexe. Un jugador que estigui defensat pel seu oponent no pot llançar a cistella. El llançament requereix de tècnica per ser més eficient.

Segona fase Patinatge A i B, Equip i xou

/in /by

El passat dissabte 6 d’abril es celebrà la segona fase de Patinatge Individual nivell A i B conjuntament amb la modalitat d’equips i xous. al Poliesportiu de Dosrius (veure ubicació)

Horari– Ordre de sortida A – Ordre de sortida B – classificacions A – classificacions B – classificacions grups – Normativa UCEC

Fusió jornades nivell A – Fusió Jornades nivell B

La propera jornada de Nivell C, mini i equips/xous se celebrarà el proper dissabte 4 de maig a Teià.

5è Concurs de Fotografia sobre activitat física i esport

/in /by

Us recordem que segueix en marxa la 5a edició del Concurs de Fotografia sobre activitat física i esport organitzat pel Consell Esportiu del Maresme i l’Esportiu Maresme.

L’objectiu del Concurs és destacar fotogràficament els valors i les emocions de la pràctica de l’activitat física i l’esport en qualsevol de les seves manifestacions.

Ens ajudes a retratar allò que l’esport significa per a tu?

Es mantenen les dues categories de participació:
– La categoria escolar: aquelles manifestacions de l’activitat física i l’esport (competitiu o no competitiu) adreçades a persones en edat escolar (0-18 anys) que es realitzen dins de la Comarca del Maresme.

– La categoria general: aquelles manifestacions de l’activitat física i esport (competitiu o no competitiu) adreçades a persones de 18 anys o més que es realitzen dins de la Comarca del Maresme.

Participar és molt senzill!

  1. Seguir a Instagram a @ce_maresme i @esportiu_maresme
  2. Omplir el formulari d’inscripció. El trobaràs a continuació i a la biografia d’Instagram de @ce_maresme
  3. Fes un post a Instagram (no seran vàlids els stories) amb la fotografia amb la que vulguis participar afegint:
  4. El hashtag #concursesportiumaresmeCEM
  5. Mencionant a @ce_maresme i @esportiu_maresme
  6. Posant un títol a la teva fotografia
  7. Indicant si participa a la categoria escolar o a la categoria general.
  8. Anomenant a quin municipi del Maresme ha estat realitzada la fotografia.

Es poden presentar tantes fotografies com es vulgui però sempre pujant-les d’una en una!

A més a més…Tenim premis!!! Els primers, segons i tercers classificats de cada categoria s’enduran un xec regal per la compra de material esportiu valorats en 100, 75 i 50 euros respectivament!

Prepara la teva càmera i anima’t a compartir amb nosaltres la màgia de l’esport, tens temps fins el proper 23 de juny!

Dia Mundial de l’Activitat Fisica – 6 abril

/in /by

Un any més, Catalunya escalfa motors per celebrar el Dia Mundial de l’Activitat Física (DMAF) el proper 6 d’abril amb l’objectiu de promoure l’activitat física i reduir el sedentarisme com a elements fonamentals de salut i benestar.

El lema d’enguany és “Mou-te, i viu feliç”.

 

L’Organització Mundial de la Salut (OMS) recomana:

  • Acumular un mínim de 150-300 minuts d’activitat física d’intensitat moderada a la setmana en persones adultes i gent gran
  • Acumular un mínim de 60 minuts d’activitat física d’intensitat moderada-vigorosa cada dia en infants i adolescents
  • Limitar el temps destinat a activitats sedentàries, especialment el temps de pantalla durant el temps lliure, i substituir-lo per activitat física de qualsevol intensitat

 

Aquí teniu algunes idees de com celebrar el DMAF:

– A l’escola:
Fer pauses actives entre classes, patis actius, inclusius i sostenibles, milla diària, gimcanes, jocs populars i tradicionals, competicions esportives entre cursos, etc.

– A la universitat:
Competicions esportives, masterclass, tallers de castellers, caminades, reptes d’AF a través del joc, sortides en bici, xerrades, etc.

– Al carrer, a les places, als parcs:
Sessions d’exercici físic, activitat dirigida als circuits saludables, marxa nòrdica, ioga, etc.

– Als equipaments esportius:
Masterclass, activitats dirigides, competicions esportives, reptes, etc.

– A la feina:
Fer pauses actives, reptes d’activitat Física amb les escales, gimcanes, activitats esportives per equips, xerrades, etc.

– A casa:
Exercicis de força, estiraments, ballar, ioga, tasques domèstiques, etc.

– Al medi natural:
Marxa nòrdica, caminades, ioga, sessions d’exercici físic, anar en bicicleta, nedar, etc. SEMPRE amb cura dels entorns naturals que cal respectar.

 

Si feu alguna activitat en commemoració al DMAF durant el mes d’abril i fins el 5 de maig registreu-la aquí: https://esport.gencat.cat/ca/arees_dactuacio/activitat-fisica-i-salut/dia-mundial-de-lactivitat-fisica-dmaf-6-dabril/formulari-dinscripcio-al-dia-mundial-de-lactivitat-fisica-dmaf-6-dabril-02-grups

#DMAF2024
#mouteiviufeliç

Primera fase Patinatge nivell A i b

/in /by

Avui dissabte 23 de març hem celebrat la primera fase de Patinatge Individual nivell A i B al pavelló de Premià de Mar amb la participació de 103 patinadors/es de la comarca.

La propera fase se celebrarà el proper dissabte 6 d’abril a Dosrius conjuntament amb la modalitat d’equips i xous.

Horari– Ordre de sortida A – Ordre de sortida B – classificacions – Normativa UCEC

Arrenca el primer repte del Maresme MOVE!

/in /by

Avui arrenca el primer repte del MARESME MOVE, una iniciativa del Consell Esportiu del Maresme per a promoure hàbits saludables d’entre la població.

Cada mes hi haurà un repte diferent a completar i d’entre tothom que superi cada repte es sortejaran grans premis.

Des d’avui 19 de febrer i fins el 19 de març podeu participar-hi.

Es tracta d’aconseguir 300.000 passes comptabilitzades a través de la app Fittoken. Us la podeu descarregar gratuïtament per a Iphone i Android i començar a sumar passes avui mateix!

El repte és obert a participants de qualsevol edat de la comarca del Maresme.

D’entre tothom que superi el repte se sortejarà un val per 100 euros en productes de Decathlon.

Enllaç descarrega per a iphone i android:

Get it on Google Play

Download on the App store

1a Exhibició del MARESME DANCE FEST!

/in /by

Benvolguts i benvolgudes,

La primera cita del MARESME DANCE FEST! serà diumenge 17 de març en horari de 10 a 13:30 hores al pavelló de l’escola Valldemia de Mataró.
Us recordem que serà en modalitat EXHIBICIÓ exclusivament. Un dia per a mostrar la feina feta i gaudir de la dansa sense puntuacions ni valoracions.

Bases Maresme Dance Fest 2024

El procediment per inscriure’s és el següent:

– Si sou una entitat/escola que ja participeu als Jocs Esportius Escolars ja tindreu accés al Playoff. Per tant només caldrà que feu les llicències dels ballarins i ballarines a través de l’aplicatiu.

– Si sou entitat/escola nova i no teniu accés al Playoff,  Omplir aquest formulari amb les dades de l’entitat: https://forms.gle/BThsAc3JzD1faVE68

Qualsevol consulta podeu contactar amb ivette@cemaresme.cat.

Teniu temps per a inscriure els conjunts fins el 6 de març a les 23.59 hores.

 

 

Trobada PCEE 1r Primària

/in /by

Gairebé 500 alumnes de diferents centres educatius de la ciutat de Mataró han participat aquest matí en la primera trobada esportiva del Pla Català de l’Esport a l’Escola (PCEE), una activitat dirigida a l’alumnat de 1r de primària amb la finalitat de promoure la relació entre els nois i noies mitjançant el joc i l’activitat esportiva.

La trobada ha constat de cinc zones de joc on s’han dut a terme diferents activitats com jocs tradicionals, inflables, relleus, mata-conills i urban-dance. La jornada ha tingut lloc al Parc Central de Mataró.

Els centres educatius participants han estat les escoles La Llàntia, Peramàs, Rocafonda, Camí del Cros, Camí del Mig, Mar Mediterrània, Les Aigües, Marta Mata, Vista Alegre, Gem, Àngela Bransuela, Valldemià i Cirera.

 

Assemblea General – 21 de juny

/in /by

El passat dimecres dimecres 21 de juny es va reunir l’Assemblea General Ordinària del Consell Esportiu del Maresme, al Centre Cívic Cabot i Barba de Mataró.

Accés a la convocatòria

 

 

Trobada Vòlei Platja 1r i 2n ESO -PCEE

/in /by

Dimarts 30 de maig 300 alumnes de de 1r i 2n d’ESO de diferents centres educatius educatius de Mataró participaren a la trobada de Vòlei Platja organitzada pel Consell Esportiu del Maresme amb la col·laboració de la Federació Catalana de Volei i els dinamitzadors Freta Mataró i el Centre Natació Mataró, en una matinal amb un fantàstic ambient.

Aquesta activitat clou les jornades organtizades aquest curs 2022-23 on més de 4500 alumnes hi han participat.